Dia 9 de setembro participarei da Pro Martaona no RJ onde farei o o percuros de 28 km. Nesta data deveria ir correr a Meia Maratona de Bueno Aires contudo o custo ficou elevado o que me fez adiar para o próximo ano.
Segue abaixo o regulamento divulgado no site da Yescon.
Segue abaixo o regulamento divulgado no site da Yescon.
A Prova Pedestre MARATONA PRO ADIDAS 2012 - 14K e 42k, doravante
denominada EVENTO, será realizada no dia 09 de setembro de 2012 na cidade
do Rio de Janeiro, por PESSOAS DE AMBOS OS SEXOS devidamente inscritos,
doravante denominados ATLETAS, independentemente da condição climática.
Esta é uma prova que irá apresentar uma categoria principal, denominda CATEGORIA ATLETAS RANQUEADOS. Nessa categoria, somente poderão participar aqueles atletas que correram nos últimos 4 (quatro) anos (2008, 2009, 2010 ou 2011) contando até a data do evento, uma Maratona Oficial, com tempo abaixo de 4h:00 ou uma Meia Maratona Oficial com um tempo abaixo de 1h:45min.
Deste EVENTO fazem parte:
a. A CORRIDA na distância de 42.195m, sendo 3 voltas no percurso, doravante denominada Maratona (42K).
b. A CORRIDA participativa na distância de 28.000m, sendo 2 volta no percurso, doravante denominada Corrida de 28K.
c. A CORRIDA participativa na distância de 14.000m, sendo 1 volta no percurso, doravante denominada Corrida de 14K.
1.2. As largadas de todas as provas ocorrerão no Monumento aos Mortos da 2ª Guerra Mundial (Monumento aos Pracinhas) - no Parque do Flamengo ao lado do MAM (Museu de Arte Moderna).
1.3. O início do EVENTO está previsto para os seguintes horários abaixo relacionados, a serem confirmados na Entrega do Kit, conforme a CATEGORIA do ATLETA.
Os ATLETAS participantes das CORRIDAS farão a LARGADA nos horários abaixo relacionados, em pelotões específicos distintos entre si, sinalizados na área da Largada.
a. Para a Maratona Pro (42K):
Esta é uma prova que irá apresentar uma categoria principal, denominda CATEGORIA ATLETAS RANQUEADOS. Nessa categoria, somente poderão participar aqueles atletas que correram nos últimos 4 (quatro) anos (2008, 2009, 2010 ou 2011) contando até a data do evento, uma Maratona Oficial, com tempo abaixo de 4h:00 ou uma Meia Maratona Oficial com um tempo abaixo de 1h:45min.
Deste EVENTO fazem parte:
a. A CORRIDA na distância de 42.195m, sendo 3 voltas no percurso, doravante denominada Maratona (42K).
b. A CORRIDA participativa na distância de 28.000m, sendo 2 volta no percurso, doravante denominada Corrida de 28K.
c. A CORRIDA participativa na distância de 14.000m, sendo 1 volta no percurso, doravante denominada Corrida de 14K.
1.2. As largadas de todas as provas ocorrerão no Monumento aos Mortos da 2ª Guerra Mundial (Monumento aos Pracinhas) - no Parque do Flamengo ao lado do MAM (Museu de Arte Moderna).
1.3. O início do EVENTO está previsto para os seguintes horários abaixo relacionados, a serem confirmados na Entrega do Kit, conforme a CATEGORIA do ATLETA.
Os ATLETAS participantes das CORRIDAS farão a LARGADA nos horários abaixo relacionados, em pelotões específicos distintos entre si, sinalizados na área da Largada.
a. Para a Maratona Pro (42K):
Categoria Atletas Elite A/B (Feminino)
Largada a partir das 06h40 em pelotão único.
Largada a partir das 06h40 em pelotão único.
Categoria Atletas Elite A/B (Masculino)
Largada a partir das 07h00 em pelotão único.
Largada a partir das 07h00 em pelotão único.
Categoria Atletas Ranqueados Geral (Feminino e Masculino)
Largada a partir das 07h00 em pelotão único.
ImportanteAo completar 4 horas de prova a área do Pórtico de chegada será fechada independente dos atletas inscritos completarem a prova ou não.
Fica declarado por parte do atleta que ao se inscrever o mesmo tem ciência de sua condição e qualificação para cumprir as metas e regras previstas.
Largada a partir das 07h00 em pelotão único.
ImportanteAo completar 4 horas de prova a área do Pórtico de chegada será fechada independente dos atletas inscritos completarem a prova ou não.
Fica declarado por parte do atleta que ao se inscrever o mesmo tem ciência de sua condição e qualificação para cumprir as metas e regras previstas.
Veja o mapa do percurso:
Aterro do Flamengo - 2 voltas de 14 km
5 comentários:
Sam, quanto tempo hein?! Boa sorte na prova! Nem soube dela!
Bj e boa semana!
Samuel te desejo uma boa prova. Tem alguns amigos que vão correr este evento. Por sinal se vc fosse correr a maratona iria te indicar para uma pessoa que esta fazendo uma pesquisa de mestrado e estava precisando de corredores.
Um abraço
Samuel!
Desejo-lhe uma boa prova.
A melhor estratégia para corridas em circuito é ir tranquilo na primeira e procurar negativar na segunda volta.
Aguardaremos sua volta com novas histórias.
Abraços!
Olá,boa corrida e aproveita bastante...Tive o prazer de correr com vc alguns km na Duque e percebi que vc corre curtindo a corrida,então curta muito cada km.
abraço
Ivone, Dart, Roberto e Cris
Muito obrigado pelo incentivo.
Grande abraço a todos e no próximo final de semana estarei no sábado na Ecorrida e no domingo na Corrida da Águia.
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